Conhecendo a Enxaqueca

Gente a postagem de hoje vai ser pra falar pra vocês um pouco sobre a enxaqueca, que é uma dor de cabeça diferente das cefaléias comuns. Sua dor é resistente aos analgésicos comuns e geralmente é forte e persistente, podendo durar por mais de um dia.

Conhecendo a Enxaqueca

Seu tratamento vai depender da intensidade de sua manifestação, podendo variar de paciente a paciente. A especialidade médica mais indicada ao tratamento da enxaqueca é a neurologia.

Por ser uma herança genética, a enxaqueca é uma doença que não tem cura e sim controle. Ela pode ter uma diminuição de suas manifestações quando não exposta aos fatores que provocam as crises de dor.

Evitar certos tipos de alimentos e bebidas, estresse, exposição demasiada ao sol, barulho, entre outros, é benéfico, pois ajuda a prevenir novas crises.

Os alimentos e bebidas que mais freqüentemente desencadeiam uma crise são:

- cerveja e chope;
- vinhos (principalmente o tinto);
- embutidos em geral (ex.: lingüiça, salsicha, salame, mortadela, presunto, etc);
- alimentos de coloração vermelha, em conserva;
- frituras e gorduras;
- chocolates;
- café, chá e refrigerantes a base de cola;
- aspartame (adoçante artificial);
- glutamato monossódico (tipo de sal usado como intensificador de sabor, principalmente em comida chinesa).

Outros fatores desencadeantes:

- hábitos alimentares: ficar mais de 5 horas seguidas sem se alimentar;
- hábitos de sono: dormir mais ou menos do que o tempo de costume;
- a entrada em ambientes frios, estando antes em ambientes quentes ou vice-versa;
- ingestão de líquidos gelados com o corpo aquecido ou suando muito;
- fatores emocionais e estresse;
- ciclo menstrual e fatores hormonais;
- reposição hormonal.

Essa postagem foi feita para se conhecer um pouco desse mal que atinge muitas pessoas(leia mais), se você tem enxaqueca (eu tenho =/) o ideal é procurar um neurologista para um tratamento.

Bom pessoainhas beiijin silencioso porque minha cabeçaa tá doendoo =*